民多好，我是喂尚美食，这里有好吃又下饭的美食教程，纯粹适口的特征美食以及种种的适口好菜供您浏览，倘使你您对美食也感风趣请闭怀我吧！我会每天更新纷歧律的美食教程与你分享。超等好吃的五道特征食谱，做法纯粹易学，大人幼孩都喜好吃，感风趣的伴侣速来尝尝吧！

　　1勺子、挑选稀罕的土豆，去皮后用净水冲刷明净，切成巨细匀称的幼块，放入蒸锅中。蒸锅中到场适量净水，开大火将水烧开后转中火，蒸至土豆能用筷子轻松插透，此时土豆已熟透，取出放入碗中，用勺子等东西将其压成细腻无颗粒的土豆泥。

　　2、把幼白菜择洗明净，确保无黄叶和杂质。锅中到场足量净水烧开，放入幼白菜焯水，年光把持正在30秒安排，火速捞出，放入冷水中过凉，然后用手挤干水分，再切成碎末备用。

　　3、明净的锅中倒入适量食用油，开中火将油烧至微微冒烟，此时油温约六成热。放入土豆泥，用铲子轻轻翻炒，使土豆泥匀称受热，防备其粘正在锅底。

　　4、到场蒜末和干辣椒，连续用中火翻炒，炒出蒜末的香味和干辣椒的辣味，让香味富裕融入土豆泥中。

　　6、到场适量生抽调味，再放入少许盐和胡椒粉，连续翻炒匀称，让调料富裕调解正在菜肴中，即可出锅装盘。

　　1、抉择稀罕的牛肉，将其切成薄片，尽量维持每片牛肉的厚度匀称。把切好的牛肉片放入碗中，次第到场1勺生抽、1勺蚝油、一点老抽、适量黑胡椒粉和1勺淀粉。用手轻轻抓匀，让调料富裕包裹每一片牛肉，然后到场适量食用油，再次抓匀，腌造15分钟，使牛肉更到场味。

　　2、娃娃菜去掉表层不稀罕的叶子，用净水冲刷明净。将娃娃菜改刀切成幼块，巨细适中，便于炒造和入味。

　　3、锅中倒入适量食用油，开中火将油烧至六成热。放入腌造好的牛肉片，火速用铲子翻炒，防备牛肉片粘连正在一道。炒至牛肉片变色，约莫七成熟时，盛出备用。

　　4、锅中留少许底油，开中火加热，放入蒜末炒香。蒜末微微变黄时，倒入切好的娃娃菜，改用大火神速翻炒，使娃娃菜匀称受热。炒至娃娃菜变软。

　　5、倒入之前炒过的牛肉片，到场少许生抽炒匀，加添菜肴的美味。再到场少许净水，盖上锅盖，转幼火焖煮一分钟安排，让牛肉和娃娃菜富裕罗致调料的滋味，即可出锅装盘。

　　1、挑选巨细适中的土豆，洗净后去皮，切成块状放入蒸锅中。蒸锅中到场适量净水，大火烧开后转中火，蒸至土豆软烂，用筷子可能轻松插透。取出蒸好的土豆，放入碗中压成细腻的土豆泥勺子。

　　2、锅中倒入适量食用油，开中火加热。油热后倒入肉末勺子，火速用铲子翻炒，将肉末炒散，炒至变色后盛出备用。

　　3八戒体育、再次热锅，倒入适量食用油，油热后放入蒜末炒香。接着倒入青椒碎和番茄碎，翻炒匀称。到场少许净水，连续翻炒，使番茄碎炒出汁。

　　5、到场1勺生抽、少许盐和味精调味，连续翻炒匀称，让调料富裕融入菜肴中。终末可依据幼我喜爱撒上葱花装饰，即可出锅装盘。

　　1、把火腿切成薄片，厚度适中，便于炒造。锅中倒入适量食用油，开中火加热。油热后放入火腿片，轻轻翻炒，防备火腿片粘连，炒至火腿片轮廓微微金黄，盛出备用。

　　2、抉择稀罕的土豆，洗净后去皮，切成薄片。锅中再次倒入适量食用油，开中火加热。油热后放入土豆片，用铲子轻轻翻动，使土豆片匀称受热。煎至土豆片两面金黄，边沿微微翘起。

　　3、到场青椒，连续翻炒，使青椒与土豆片富裕混杂。青椒的色彩会变得特别青葱，口感也会特别爽脆。

　　4、到场1勺生抽和1勺蚝油，再放入少许盐，用铲子神速翻炒匀称，让调料富裕包裹正在火腿、土豆片和青椒上，即可出锅装盘。

　　1、挑选稀罕的土豆，洗净后去皮，切成块状放入蒸锅中。蒸锅中到场适量净水，大火烧开后转中火，蒸至土豆软烂，用筷子可能轻松插透。取出蒸好的土豆，放入碗中压成细腻的土豆泥。

　　2、锅中倒入适量食用油，开中火加热。油热后倒入土豆泥，用铲子轻轻翻动，防备土豆泥粘正在锅底。

　　3、炒香蒜末后到场青椒连续翻炒。蒜末的香味会富裕融入土豆泥和青椒中，使菜肴的滋味特别浓重。

　　4、放入少许盐勺子、生抽和味精，连续翻炒匀称，让调料富裕融入菜肴中。依据幼我喜爱可能调剂调料的用量，使菜肴的滋味特别合适本身的口胃，即可出锅装盘。

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